ちょー気持ちいい！ 走るってのはこういうことだった！　2016/4/8 Fri

2016.4.8（金）

6.61km／33'24（5'03/㎞）
*キロ5ペースラン、新規川マイコース
　
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　止まりたくないので信号待ち避けマイコースまで若干変則コースを走る。走る時間が実質30分程度しかなかったが、せっかく準備して走り出でたのだから最低6㎞（往復2㎞のコースなので）くらいは走りたいので、どうしてもキロ５ペースとならざるをえない。

　このところ悩まされ続けてきた左膝はほぼ良くなったことをおとといのランで確認したので、少し不安も残ってはいたが今日は久しぶりに薄い靴下にadizero Manaで行く。
　脚の動く感覚が久しぶりに感じる軽快さで「あー、走るってのはこういうことだなあ」としみじみ思った。ちょー気持ちいい。

北島康介ラストレース　

「ちょー気持ちいい」といえばこの名言を残した北島引退。最後のオリンピック出場をかけた日本選手権。前半から攻め続けた最後の200m。いいレースだった。感動しました。おつかれ様でした。