8/1（水）ランニング・ダイアリー　「ほぼフルムーン・ラン」

（ほぼ、らしい）満月の夜。空に張り付いているペーパームーンのように見えた。
暑いけれど、空気が涼やかしい。まだ８月なのに、不思議。
リズム重視のフリーランニング。けっこう身体？が疲れていた。

●主題と変奏「ジョグ」
●走行距離・・・8.1km（8月通算：8.1km）↑95
●走行時間・・・45分04秒（平均ペース・・・5分35秒/km）